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Der Ausspruch ,,Fofftein!‘‘ wird im norddeutschen Sprachraum verwendet, um eine kurze Pause einzuleiten.
Moshe´ Feldenkrais wiederum war ein Ingenieur und Wissenschaftler, der sich für die körperlichen Funktionen und Chancen von Bewegungsabläufen interessierte und in diesem Gebiet unter Einbeziehung anderer Berufsfelder bis in die 1980er Jahre hinein forschte. Zu seinen Schülern gehörten, neben Menschen aus allen möglichen Bereichen, auch Musiker und Staatspräsidenten, die alle von Feldenkrais‘ Ideen profitierten.
Feldenkrais ist eine sanfte Methode, sich seiner eigenen Bewegungsmöglichkeiten (auch bei körperlichen Einschränkungen) bewusster zu werden und diese mit der Zeit zu erweitern.
Mein Kurs schult unter anderem die Selbstwahrnehmung und ist auch gut für Einsteiger geeignet.
Bitte bringen Sie möglichst eine eigene Matte oder Unterlage mit sowie Rollen oder Handtücher und warme Socken, um es sich am Boden so bequem wie möglich zu machen.
Eine Probestunde wäre möglich (15,-€).
Bei Rückfragen können Sie sich gerne bei mir melden unter 030-36430984.
6 Termine, jeweils am Dienstag 18.30 -19.30 Uhr
04.03., 11.03., 18,03., 25.03., 01.04. und 08.04.2025
Anmeldeschluss: 25.02.2025 mindestens 4, maximal 8 Teilnehmende
Beitrag: 80,– €
Kerstin Esposito
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Heilsames für Mutter, Vater und Kind. Was wir bei Stress, Erschöpfung und Müdigkeit tun können.
Wir möchten gemeinsam auf die alltäglichen, oft fordernden Situationen in und um die Familie in dieser ganz speziellen Lebensphase schauen und nach Veränderungen und Lösungen suchen, die eine lebensvolle Beziehung zu mir und den anderen auch in Belastungssituationen möglich machen.
Einfließen werden Elemente der Bindungsforschung, der neueren wissenschaftlichen Ergebnisse zur prä-, peri- und postnatalen Kindesentwicklung, der Stressforschung, der Psychotherapie, der Erfahrungen von uns allen und der erweiterte Blickwinkel, den die Anthroposophie ermöglicht.
Freitag, 21.04.2017 19.00 Uhr – 21.00 Uhr
Anmeldung möglichst bis 19.04.2017
Beitrag: 10,– € pro Person
Mechtild Bischof (Fachärztin für Frauenheilkunde und Geburtsmedizin, Psychotherapie)
Christoph Meinecke (Facharzt für Kinder- und Jugendmedizin, Psychotherapie)
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